door kwartjes | jun 4, 2021 | Bijgerecht, lunch, ontbijt, Recept
zaden-crackers Boordevol pitjes. Lekker voor tussen je tanden ? Er zit knoflook in deze, dus hou daar rekening mee! voor: 10 crackers klaar In: 90 min (waarvan 70 minuten in de oven) Zonder: gluten, suiker, lactose Goed als: ontbijt of lunch Ingrediënten 70 gr...
door kwartjes | jun 4, 2021 | Bijgerecht, ei, lunch, Noten, ontbijt, Recept, Suikervrij
paleo crackers Makkelijke, lekkere crackers zonder gluten. Aanrader! voor: 10 crackers klaar In: 20 min Zonder: gluten, suiker, lactose Goed als: ontbijt of lunch Ingrediënten 50 gr zonnebloempitten 50 gr pompoenpitten handje pijnboompitten 150 gr amandelmeel 1 ei...
door kwartjes | jun 4, 2021 | groenten, lunch, Noten, ontbijt, Recept, Suikervrij
Worteltjestaart Een warm ontbijtje in een suikervrije week. Of gewoon als ontbijt uberhaupt. Ook goed! voor: 1 klaar In: 5 min Zonder: gluten, suiker, lactose Goed als: ontbijt of lunch Ingrediënten 120 gr wortel, in plakjes 70 ml kokos- of amandelmelk Snuf kaneel...
door kwartjes | apr 5, 2021 | ei, fruit, Gebak, ontbijt, Recept, Zoet
Bananen brood/cake Brood… of cake… mag je zelf bepalen. Mocht je wat bananen over hebben… dit is je cake. Brood. Nou ja. Kijk maar. In ieder geval: Lekkuuurrrr voor: 10 stukken klaar In: 60 minuten (waarvan 45 minuten oven-tijd) Zonder: gluten,...
door kwartjes | mrt 14, 2021 | lunch, Noten, ontbijt, Recept, Tussendoortje, Zoet
Supergezonde granola repen Lekkerder dan een ‘Nakd’-bar of eiwitreep. Superhandig als tussendoortje en je doet erin wat JIJ lekker vindt! Ideaal! voor: Liefst jij alleen. Maar delen = lief. klaar In: 10 min (en 20 minuten wachten…) Zonder: gluten,...
door kwartjes | feb 7, 2021 | fruit, ontbijt, Recept, Zoet
Gegrild fruit met kokosyoghurt Warm en koud: lekker als ontbijt, maar ook als lunch of toetje. voor: 2 personen, neem de helft voor jou alleen. klaar In: 15 minuten Zonder: gluten, suikers, lactose, meuk Goed als: Ontbijt, lunch, toetje over dit recept Kokosyoghurt is...
Recente reacties