door kwartjes | apr 28, 2025 | Noten, ontbijt, Recept, Toetje, Tussendoortje, Zoet
Gezonde ‘bonbons’. Maar dan wél hele makkelijke en niet de mooiste In de blender gaan: 3/4 cup amandelpasta 3/4 cup cashewpasta (of hazelnotenpasta, pistachepasta oid) 1/2 cup maple syrup 1/4 cup zachte kokosolie (niet vloeibaar, alleen...
door kwartjes | apr 28, 2025 | fruit, lunch, Noten, ontbijt, Recept, Tussendoortje
Deze maakten we tijdens onze duikvakantie. Als we te vroeg naar de duikschool moesten en nog niet konden ontbijten in het hotel. Maar is ook gewoon in Nederland prima als makkelijk Tussendoortje! Banaantje, doormidden. Pindakaas (of amandelpasta oid) er op. Evt wat...
door kwartjes | jan 30, 2025 | ei, lunch, Noten, ontbijt, Recept
Pap met appel Extra vullende warme pap met appel. Super voedzaam! Je hebt tot de lunch gegarandeerd geen trek! Voor 2: 250 ml kokosmelk 2 eetlepels havermout 1 geprakte banaan 1 geschilde en daarna geraspte appel Handje rozijnen Handje gehakte noten 3 eieren Meng alle...
door kwartjes | okt 6, 2024 | ei, Gebak, Noten, Recept, Zoet
Kruidige appelcake met cashew-citroenfrosting Kruidige appelcake met cashew-citroen frosting. Heerlijk voor in de herfst! Glutenvrij!Nodig: (voor 12 personen)Frosting:340 gr cashewnoten45 gram kokosolie, in vaste vorm170 gram honing30 ml citroensap en rasp van 2...
door kwartjes | jun 12, 2024 | lunch, Noten, ontbijt, Recept, Tussendoortje, Zoet
granolareepjes Zelfgemaakte granola reepjes. Jammie! Nodig: 1 cup pindakaas of andere wat vloeibare notenpaste 0,5 cup maplesyrup 3 cups havermout Evt handje gehakte cashews Wat Chocodruppels Je kunt ook andere noten of rozijnen of zelfs gedroogd fruit nemen. Meng de...
door kwartjes | okt 8, 2023 | diner, ei, groenten, lunch, Noten, Recept, vlees
witlofquiche of -pizza Witlofquiche (of… pizza!) Nodig voor een ovenplaatpizza voor 6 grote of 10 kleine eters: 1,5 pakje bladerdeeg (evt glutenvrij) 4 struiken witlof Hamblokjes, 200/ 250 gr Bakje Kruidenkaas of zuivelspread Zout, peper, herbamare kruiden,...
Recente reacties