Omelet met chorizo en broccoli

Omelet met chorizo en broccoli

Omelet met broccoli en chorizo voor: 2 als lunch of ontbijt klaar In: 25 minuten Zonder: gluten, suikers, lactose, meuk Goed als: Lunch of ontbijt Ingrediënten   4 eieren 2 Uien Stronk broccoli Stukje chorizo of spek Kruiden Kaas Evt geroosterd (glutenvrij) brood...
Makkelijke lunch

Makkelijke lunch

Makkelijke lunch Vegetarisch!  voor: 1 als lunch of ontbijt klaar In: 15 minuten Zonder: gluten, suikers, lactose, meuk Goed als: Lunch of ontbijt Ingrediënten   1 zoete aardappel in kleine blikjes (ongeschild) 1/2 paprika 2 tomaten 1/2 courgette 1 rode ui Zout,...
Vanille-avocado ontbijt

Vanille-avocado ontbijt

vanille-avocado ontbijt Een koud ontbijtje in een suikervrije week. Of gewoon als ontbijt uberhaupt. Ook goed! voor: 1 klaar In: 5 min  Zonder: gluten,  suiker, lactose Goed als: ontbijt of lunch Ingrediënten 1 avocado 50 ml kokos- of amandelmelk theelepel citroensap...
Zaden-crackers

Zaden-crackers

zaden-crackers Boordevol pitjes. Lekker voor tussen je tanden ? Er zit knoflook in deze, dus hou daar rekening mee! voor: 10 crackers klaar In: 90 min (waarvan 70 minuten in de oven) Zonder: gluten,  suiker, lactose Goed als: ontbijt of lunch Ingrediënten 70 gr...