Bananen-choco-cake

Bananen-choco-cake

Bananen-choco-cake Je kunt ‘m ook als ‘brood’ zien… en als ontbijt of lunch eten ? voor: 10 plakken klaar In: 1 uur en 15 minuten (waarvan ruim een uur in de oven) Zonder: gluten, ongezonde suikers, lactose, meuk Goed als: Tussendoor, gebak...
Amandel-choco-koeken

Amandel-choco-koeken

Amandel-choco-koeken Het allerlekkerst mèt chocola. Maar ze kunnen ook zonder! voor: 10 koekjes klaar In: 15 minuten  Zonder: gluten, geraffineerder suikers, lactose, meuk, wèl keto! Goed als: Tussendoortje/snack Ingrediënten  100 gr amandelmeel 125 gr amandelpasta...
Keto-snack

Keto-snack

keto-snack Simpel en echt super-lekker! voor: 8 stuks klaar In: 5 minuten, daarna nog even hard laten worden Zonder: gluten, geraffineerder suikers, lactose, meuk. En ze zijn keto. Goed als: Tussendoortje/snack Deze maak je echt helemaal op gevoel! Keto-snack.....
Pindakaas-mousse

Pindakaas-mousse

Pindakaas-mousse Voor pindakaas-fans de hemel op aarde! ? voor: 8 porties klaar In: 5 minuten en even stevig laten worden in de koelkast Zonder: gluten, suikers, lactose, meuk. En hij is keto. Goed als: Ontbijt, lunch Pindakaas-mousse. Keto-toetie! 1 cup pindakaas...
Duimafdruk-koekjes

Duimafdruk-koekjes

duimafdruk-koekjes Een lekker klein weghapkoekje voor: 12 koekjes klaar In: 45 minuten (waarvan een half uur koelen) Zonder: gluten, geraffineerder suikers, lactose, meuk Goed als: Tussendoortje/snack Ingrediënten   1,25 cup amandelmeel 0,25 cup gesmolten...
Chili pindakaaskoeken

Chili pindakaaskoeken

spicy pindakaas koeken De favoriet van Jeroen! voor: 14 a 16 koekjes klaar In: 25 minuten Zonder: gluten, geraffineerdesuikers, lactose, meuk Goed als: Tussendoortje/snack Ingrediënten   2 cups havermeel 1/4 cup cacao 1/4 cup cassavemeel 1,5 cup...