Bloemkoolsoep

Bloemkoolsoep

Bloemkoolsoep voor: 4 klaar In: 35 minuten Zonder: gluten, suikers, lactose Goed als: Lunch, diner Ingrediënten 100 gr cashews, 10 minuten vooraf gekookt in water 400 ml havermelk 500 ml groentenbouillon 1 ui, gesneden 1 bloemkool in roosjes 2 stengels bleekselderij...
Ovenbloemkool

Ovenbloemkool

oven-bloemkool voor: 4 klaar In: 30 min  Zonder: gluten,  suiker, lactose Goed als: bijgerecht Bloemkool. Ik vind er gekookt meestal niet zoveel aan. Deze versie is superlekker én supermakkelijk! Verwarm de oven voor op 200 graden. Leg een blad bakpapier op een...
Ovenplaat met een vleugje marokko

Ovenplaat met een vleugje marokko

ovenplaat met een vleugje marokko Met kip en couscous voor: 4 personen klaar In: 50 minuten (waarvan 45 minuten oventijd) Zonder: gluten, ongezonde suikers, lactose, meuk Goed als: Diner, lunch over dit recept Dit is wel echt een smaakexplosie! Met kids misschien de...
Keto cottage pie

Keto cottage pie

Keto cottage pie De tweede dag nóg lekkerder! voor: 6 klaar In: 1 uur (waarvan 20 minuten in de oven en 10 minuten laten staan) Zonder: gluten, ongezonde suikers, lactose, meuk, wèl keto Goed als: Diner, lunch, zelfs lekker als ontbijt! over dit recept Keto cottage...
Amandel-choco-koeken

Amandel-choco-koeken

Amandel-choco-koeken Het allerlekkerst mèt chocola. Maar ze kunnen ook zonder! voor: 10 koekjes klaar In: 15 minuten  Zonder: gluten, geraffineerder suikers, lactose, meuk, wèl keto! Goed als: Tussendoortje/snack Ingrediënten  100 gr amandelmeel 125 gr amandelpasta...