door kwartjes | jul 10, 2022 | diner, groenten, lunch, Recept, Suikervrij, vegetarisch
pompoencurry Makkelijk en vegetarisch! Nodig voor 4 (als je er rijst of pita of naan bij doet, anders is het genoeg voor 3) ☆ 1 rode en 1 hele ui, in stukjes ☆ 2 tenen knoflook, geraspt ☆ gemberpoeder of geraspte gember ☆ 1 geschilde flespompoen, schoongemaakt en in...
door kwartjes | jul 10, 2022 | diner, groenten, lunch, Recept, Suikervrij, vegetarisch
thaise salade voor: 4 klaar In: 15 min Zonder: gluten, suiker, lactose Goed als: lunch, diner Weer zo’n heerlijke salade, lekker met een stukje vlees, wat stokbrood met olijfolie en zout, of in ons geval: een restje spareribs Je hebt nodig voor 2: ☆ Wat...
door kwartjes | jul 10, 2022 | diner, groenten, lunch, Recept, vegetarisch
zoete aardappel salade Vegetarisch. Superlekker! voor: 2 klaar In: 35 min Zonder: gluten, suiker, lactose Goed als: bijgerecht Ingrediënten 4 kleine zoete aardappels of 2 hele grote, geschild en in blokjes gesneden 1 rode ui in stukjes Zwarte bonen, pot of zak,...
door kwartjes | mrt 26, 2022 | diner, groenten, Keto, lunch, Recept, vegetarisch
Bloemkoolsoep voor: 4 klaar In: 35 minuten Zonder: gluten, suikers, lactose Goed als: Lunch, diner Ingrediënten 100 gr cashews, 10 minuten vooraf gekookt in water 400 ml havermelk 500 ml groentenbouillon 1 ui, gesneden 1 bloemkool in roosjes 2 stengels bleekselderij...
door kwartjes | mrt 26, 2022 | diner, groenten, lunch, Recept, vegetarisch
quinoa-salade voor: 4 klaar In: 20 min Zonder: gluten, suiker, lactose Goed als: diner, lunch Maak eerst de quinoa volgens de instructie op het pak. 75 gr pp. Snij een paprika in kleine stukjes en een rood pepertje (zonder de zaadjes). Doe deze in een grote kom en...
door kwartjes | mrt 26, 2022 | Bijgerecht, diner, groenten, Keto, lunch, Recept, vegetarisch
oven-bloemkool voor: 4 klaar In: 30 min Zonder: gluten, suiker, lactose Goed als: bijgerecht Bloemkool. Ik vind er gekookt meestal niet zoveel aan. Deze versie is superlekker én supermakkelijk! Verwarm de oven voor op 200 graden. Leg een blad bakpapier op een...
Recente reacties