door kwartjes | jun 12, 2024 | ei, groenten, Keto, lunch, ontbijt, Recept
courgettenestjes Courgettenestjes. Simpel en lekker! Je kunt kant en klare courgettepasta gebruiken of er zelf eentje ‘spiralizeren’. Ik gebruikte 1 courgette, 1 zoete aardappel, 3 plakjes ontbijtspek, 3 eieren, wat geraspte kaas en een avocado Verwarm de...
door kwartjes | jun 12, 2024 | diner, ei, groenten, Keto, lunch, ontbijt, Recept
Groenten/ei ontbijtje/ lunch uit de oven. (Ook keto) Voor 2: Doe 100 gr spinazie , 2 fijn gesneden paprika’s en 2 fijn gesneden lenteuitjes in een magnetronschaal, zet 3 minuten op hoog in de magnetron. Laat uitlekken in een vergiet en zet de oven aan op 210...
door kwartjes | jun 12, 2024 | diner, ei, groenten, Keto, lunch, Recept
Paprika’s gevuld met een eitje Supermakkelijk, lekker, en.. keto! Per persoon: 1 paprika, gehalveerd 2 eieren Halve bol mozzarella, geraspt of klein gesneden Een paar plakjes chorizo Zout, peper, Provençaalse kruiden Oven voorverwarmen op 220 graden. Paprika...
door kwartjes | jun 12, 2024 | diner, groenten, Recept, vlees
Harissakip met pompoen en kikkererwten Yummie!! Dit was superlekker! Het wordt superknapperig in de oven en het is heel weinig werk! Nodig voor 2: Blik kikkererwten 450 gr pompoenblokjes Kleine Kippenvleugeltjes (ongeveer 400 gram) (Hou je niet van kluiven, neem dan...
door kwartjes | okt 8, 2023 | diner, groenten, lunch, ontbijt, Recept, vlees
spinaziebloem Spinaziebloem Deze is zo leuk om te maken en het ziet er supergaaf uit! Hij is trouwens ook heel lekker, dus dat is óók nog eens fijn! Ook leuk op een feestje of etentje met hapjes.. je draait er zo een ‘bloemblad’ van af. Ook de pubers...
door kwartjes | okt 8, 2023 | diner, groenten, lunch, Recept, vlees
frittas kipsalon Iets anders dan zo’n dikke vette patat kapsalon: FRITTAS KIPSALON! Voor 4 personen heb je nodig: 1 kilo (niet te stevig kokende) aardappelen, in partjes (of dikke frieten) droog gedept, op smaak gebracht met kruiden, olijfolie. 500 gram kant en...
Recente reacties