me-time

 

gewoon even wat tijd voor jezelf 

welkom. bij

De ‘Me-time-club’ 

 Oké.. dat klinkt dus echt super kneuterig. Een ‘club’. Dat deed je toch toen je 8 was? Of misschien later nog een keer op de middelbare, een ‘meiden’ of ‘jongens’ clubje’? 

Precies dát is nu de grap. Want.. hoe was het, om gewoon met een groepje ‘gelijkgestemden’ te kunnen sparren, zeiken of de diepte in te gaan? Te delen waar je mee zat en je daarin gezien en gehoord te voelen?

En nu dan uiteraard niet met het doel om het over anderen te hebben, of anderen buiten te sluiten, maar om gewoon eens je eigen dagelijkse shit (en misschien later ook wel: wat daar dan achter zit) op tafel te gooien. 

We weten namelijk dat we je erbij kunnen helpen. Er is vrij weinig dat we zelf nog niet hebben meegemaakt en we kunnen onvoorwaardelijk naar je luisteren, meevoelen en van verschillende kanten kijken naar waar jij tegenaan loopt.

we zien de oplossingen die jij nog niet ziet.  

Wil je iets meer dan ‘alleen kennismaken’,  maar is de stap om jezelf echt eens goed in de spiegel aan te kijken nog net ff te groot?

Dan zijn deze avonden of ochtenden voor jou!

Doel is om samen met gelijkgestemden wat meer theoretische handvatten te krijgen om iets meer grip te krijgen op de vragen waar je mee rondloopt. En om wellicht een handige oefening mee pikken om net wat meer rust te ervaren dan nu. Als je hier (h)erkenning op hebt dan is dit iets voor jou.

1 groep op Maandag van 19.30 – 21 uur

1 groep op Woensdag van 10 – 11.30 uur

Wat is het wel?

Laagdrempelig

1,5 uur theorie, meer richting en praktische adviezen

Wat is het niet?

Therapie

Alleen

Elkaar redden

‘Een brei-clubje’ (er wordt wel iets van diepgang gevraagd 😉)

 

Praktisch

Max 6 mensen **

1x per 14 dagen, max 4 keer

€ 50 pp voor die 4 x 1,5 uur

** vanaf 3 gaat het door

Waarom een groepje? 

Toen we zelf door de nodige shit heen gingen waren we veelal alleen. Natuurlijk konden we wel eens een vriend(in) bellen of hadden we het er (oppervlakkig) met mensen over. Maar wat meer de diepte in gaan en voelen dat we niet de enige waren, dat we niet alleen stonden hierin… dat was er niet echt. Als je jouw vragen gaat delen dan zul je ontdekken dat je niet de enige bent. 

Een groep bestaat uit maximaal 6 personen. En je zult zien: als vanzelf allemaal mensen die hetzelfde meemaken als jij. 

Veiligheid, vertrouwen, verbinding, vrijheid en verantwoordelijkheid zijn ook nu weer onze uitgangspunten.

Waar en wanneer?

 

   

Er zijn twee momenten in de week waarop we bij elkaar gaan komen, in twee aparte groepen.

Omdat het wel zo fijn is om om de week ook dezelfde mensen weer even te zien. Je kunt kiezen voor: 

Vanaf 22 april: Maandagavond 19.30 tot 21.00 uur, 4 x

op 22 april, 6 mei, 20 mei en 3 juni

Vanaf 22 mei: Woensdagochtend 10.00 tot 11.30 uur 4 x

Op 15 mei, 29 mei, 12 juni en 26 juni

 

 

Meld je altijd eerst even aan via de mail of WhatsApp! 

Daarna zien we elkaar in principe op de maandagavond of woensdagochtend.

 

we zijn supermakkelijk te bereiken en reageren altijd

Bel

Jeroen: 06-52374793

Naath: 06-50870178