.

Geen psych, coach, trainer of …
welke naam je er ook op wilt plakken. 

 

Iedere naam anders dan ‘Jeroen’, is een afbreuk aan wat ik doe, kan en met jou deel.
Ik ben er gewoon. Punt.

Niet om je te vertellen wat je moet doen.
Wel om te zorgen dat jij het weer zelf weet.

Zonder labels, zonder ingewikkelde theorieën.
Met rake vragen, spiegels en soms een oefening die jou uit je hoofd haalt.

Je zit vast. Of je loopt vast.
Werk, relatie, gezin, jezelf.
Dat is van jou. Jouw keuzes. Jouw verantwoordelijkheid. 

Ik ben er om het simpeler te maken.
Zodat je helder ziet waar je mee door wilt,
en waar je vandaag nog mee stopt.

Niet meer. Niet minder.

 

Maar laten we wel eerlijk zijn:
Ik ben niet nodig. Jij kan dit zelf. Jij weet dit zelf.

Alleen… je bent gaan denken en doen alsof dat niet zo is.

Het leven is simpel. Het gaat.

Soms rustig, soms onrustig.
Blij, pijnlijk, zwaar, licht; alles door elkaar.

Omdat jij dit nu met aandacht leest, weet ik
dat er bij jou ergens iets niet lekker zit.

Stress, irritatie, gedoe; dat is simpelweg omdat

– je nu iets wél doet wat je eigenlijk niet meer wilt.
of
– je doet iets (nog) niet wat je eigenlijk wél wilt.

Daar heb je gewoon wat hulp bij nodig. Simpel zat.

Een plek om te leren weer te doen wat klopt.
En een hand om vast te houden tijdens het oefenen.

Die plek en die hand: dat ben ik.

Punt.

Waarom 6 maanden?

De totale tijd dat ik er voor jou ben is niet zomaar bedacht.

Korter, en je blijft vaak hangen in oude patronen. Dan snap je het wel, maar doe je het nog niet.
Langer, en je gaat te veel leunen. Dan is de urgentie weg.

In zes maanden gebeurt wat nodig is:
– Eerst komt de ruis omhoog.
– Dan wordt het helder.
– Daarna ga je anders kiezen.
– En tegen het einde doe je het zélf, zonder steeds terug te vallen.

Niet te snel. Niet te langzaam. Precies genoeg tijd om dingen echt anders te doen.

En het vertrouwen dat er ’24/7′ aandacht is, in hoe ik meebeweeg:
in de gesprekken, in oefeningen op maat, in appjes voor de korte lijnen, in ondersteuning wanneer jij het nodig hebt.

Aandacht hebben is niet moeilijk.
Het vraagt slechts echt aanwezig zijn.

Alles simpel en helder.

Je kunt ook simpel een vrijblijvende kennismaking inplannen.
Dat doe je hier. 

We bespreken dan wat jij zoekt en stemmen het traject op jouw behoeften en wensen af. 
Je hoort dan ook meteen wat het kost. 

Ik werk hierin niet met een vaste prijs, want iedereen heeft andere behoeftes. 
Daar gaan we het samen dus altijd éérst over hebben. 

Jij kiest.

Nog even ‘wat het je oplevert’:

 

– Een rustiger lijf: minder spanning, beter slapen, makkelijker ademen

– Meer ontspanning in je hoofd en in je dag

– Vrijer voelen in wat je doet en laat

– Zelf bepalen hoe je dingen aanpakt, zonder afhankelijk te zijn van anderen

– Thuis meer rust en helderheid in contact

– Beter luisteren, makkelijker zeggen wat je wilt zonder strijd

– Meer ruimte voor jezelf, zonder je schuldig te voelen

– Op werk duidelijker zijn, zonder harder te moeten

– Sneller keuzes maken, minder twijfelen

– Doen wat past, zonder jezelf uit het oog te verliezen

En de gevolgen hiervan laten zich raden, maar die lijst is zo lang dat daar een hele eigen website voor nodig is.

Kort gezegd:

Minder gedoe. Meer regie. Meer vrijheid. Meer rust.
In je lijf, je relaties en je werk.

Praktisch:

 

Eén traject van 6 maanden, te starten na kennismaking, op ieder moment

Persoonlijke begeleiding op maat: via gesprek, app, stilte, woorden of juist zonder

Geen vaste vorm; wél mijn verzekerde aanwezigheid

Je hoeft het niet zelf te bedenken. Je hoeft alleen eerlijk te zijn

Investering

 

Afhankelijk van jouw behoefte. 
Bespreken we altijd vooraf. 
Het is sowieso de belangrijkste investering die je ooit in JeZelf gaat doen.