Hieronder vind je de meditaties uit de 10-daagse Lief zijn voor Jezelf.

 

Je kunt ze hier afspelen, maar ook opslaan als mp3 om ze bijvoorbeeld op je telefoon, p.c. of tablet te zetten zodat je ze altijd bij de hand hebt. Dat doe je door met je rechtermuisknop op het bestand te klikken en te kiezen voor ‘Opslaan als’. Je kunt dan zelf ook de map nog kiezen waarin ze opgeslagen worden.

Uiteraard zijn ze alleen voor eigen gebruik. Mensen wijzen op deze website en de 10-daagse (die vind je hier als ‘Spoedcursus Zelf-Liefde‘) mag natuurlijk altijd! Graag zelfs! Wanneer mensen zich aanmelden worden ook zij zoveel mogelijk individueel door mij begeleid: de moeite waard dus!

Heel veel plezier ermee!

 

 

Meditaties

 

Dag 1

Dag 2

Dag 3

Dag 4

Dag 5

Dag 6

Dag 7

Dag 8

Dag 9

Dag 10