“Samen in alle opzichten een sterk koppel zowel op inhoud als op plezier.

 

Nathalie met rake meditaties, Jeroen terecht vertrouwend op zijn gevoel en intuïtie”

 

Heeee mooi mens… Stop ‘ns even. Een paar vraagjes voor jou:

Doe jij echt helemaal, absoluut, wat jij het allerliefste doet?

Luister je naar je gevoel, je hart en geloof je jezelf nog?

“Op weg met, en naar, jezelf” 

Voelt het alsof jij op een splitsing staat op jouw levenspad?

Weet je even niet meer of je links- of rechtsaf moet gaan?

Wij helpen jou graag bij het (her-)ontdekken van jouw missie, jouw levensdoel.

Moed is elke dag jezelf durven zijn in een wereld die vindt dat je iemand anders moet zijn

Jeroen werkt vanuit pure intuïtie en zet jou helemaal terug in je gevoel door je te laten horen en ervaren wat jouw hart je vertelt. Jouw hart klopt. Altijd!

Naath werkt met wetenschappelijk onderbouwde technieken. Zij is GZ-psycholoog en geeft je direct toepasbare inzichten. Uiteraard besprenkeld met elfenstof.

Wij laten jouw Kwartjes vallen en strooien met (Zelf)liefde.

“Mooie training, Mooi stel, Vallende Kwartjes!”

 

Samen maken we dat jij weer helemaal, puur, Jezelf mag zijn.

Dat is namelijk waarvoor WIJ hier zijn!

Want… WIJ ZIJN DE ZELFLIEFDE-EXPERTS!

Vrijheid, speelsheid, creativiteit! Pak de lol en het plezier terug in je leven. It’s up to you!

“Ik stond waar jij nu staat”

Been there, done that, got the t-shirt. Ik hoor je, begrijp je en geef jou perspectief. Theoretisch en lekker praktisch. Handen uit de mouwen en gaan met die banaan(aa)! (Ja, ik hoor nu ook Minions!)

Jarenlang zat ik in jouw schuitje. Burnout, verslaving, fysieke klachten, ongelukken: ik maakte het allemaal mee. Tot twee keer toe: opgebrand, denkend dat alles en iedereen me wel gek moest vinden…

Ik besloot dat een derde Burnout geen optie voor mij was en ging aan de slag. Ik ontdekte dat ik leed aan het ‘Ik-red-de-hele-wereld-wel-even-in-mijn-eentje-syndroom’. Daarbij zorgde ik vooral voor de ander, maar vergat ik mezelf ook een beetje. Nou ja.. beetje? Ikzelf stond op Nr. 34618 in mijn Top 34618.

“Now it’s time for changing… And cleansing everything” ~ Muse

Ik stapte uit de cirkel en leerde weer lief zijn voor mezelf. Ik schreef er zelfs een boek over! En… ik ga het jou ook allemaal leren. Klaar met al die halfbakken pogingen. We gaan het gewoon DOEN. Hatseflats!

Nathalie van der Meer (voorheen 't Jong)

Eerste hoofdstuk van Hatseflats! lezen?

Bestel snel Nathalie’s boek: ‘HATSeflats! Over burnout, mijn innerlijke kind, zelfliefde en heel veel Kwartjes’

Wil je liever eerst een sneak peak? Kan!

Ja, Cooool!

naardewinkelplat600

“Ik wens jou niks anders dan volkomen jezelf”

“Wie ben je en wat doe je nou eigenlijk?” Voor mij lange tijd de lastigste vraag die me gesteld kon worden.

Het duurde dan ook even voordat ik het kon uitleggen, verwoorden. Simpelweg
omdat het eigenlijk niet in taal uit te drukken is. Ik ben geen goeroe… en zeker geen website of online product. Je moet mij gewoon ontmoeten en ervaren om te snappen wat ik bedoel. Dat zeggen ook de
mensen die ik de afgelopen jaren mocht begeleiden en ondersteunen. Je ontmoet mij. In levende lijve. Puur en volledig mijzelf. Ik zie jou, hoor jou, wij maken verbinding en ik begeleid je naar jezelf. Niks labels, oordelen of maskers, “zo hoort het”, oordelen of overtuigingen… Gewoon puur jij, ik en niks anders.

Intuïtief handelen, spreken, spelen, doen en dan jouw eigen unieke antwoorden ervaren. That’s me! Antwoorden op vragen waar jij mee loopt, waar je aan toe bent en die jij kan en mag gaan gebruiken.

Ik zeg Fuck Off tegen alles wat “hoort” of “normaal” is. Er is namelijk geen normaal of standaard als het om jou gaat. Jij bent volkomen uniek. In alles wat je kan, mag doen en wat je voelt. Niks kopie, alleen maar origineel.

Geloof je het zelf? Ik wel. Ik geloof in jou, ik zie jou… ik wens jou niks anders dan volkomen jezelf.

“I’ll love whatever you become…” ~ Muse

Jeroen Kortekaas

Inspiratie, stralen, LICHT!

Weer kind en helemaal jezelf zijn.

Cursisten over Kwartjes*

 

 

“Het heet de tweedaagse kwartjes-training, maar dat is het niet. Ik kom niet op een etiket wat ik dan wel op de kwartjes-training zou kunnen plakken. Maar wat doet het ertoe, het gaat om de ervaring; de inhoud. En die was heel bijzonder, echt heel bijzonder. Nathalie en Jeroen hebben mij (en de 3 andere deelnemers) twee dagen meegenomen in een waardevolle reis naar mijn eigen innerlijke ik. Tussen haakjes: mocht dat zweverig klinken, dat is het niet. In een ontspannen en tegelijkertijd intensieve stijl zijn we 2 dagen aan de slag geweest, op ieders eigen pad, zelden in een rechte lijn, maar kronkelend en met zijstapjes. Nathalie met rake meditaties, Jeroen, terecht vertrouwend op zijn gevoel en intuïtie en samen in alle opzichten een sterk koppel zowel op inhoud als op plezier. De omvang van de groep gaf ruimte voor persoonlijke aandacht, diepgang en maatgerichte benadering. De kwartjes-training heeft me geholpen om in betere balans te komen, oude patronen achter me te laten en daarvoor in de plaats een nieuwe richting met een eerste concrete stap naar de toekomst. Tussendoor waren er praktische tips en oefeningen die ook later makkelijk toepasbaar zijn. De locatie in Cothen, B&B de nachtdijk, de catering en bovenal het plezieren en het grote onderlinge vertrouwen binnen onze groep maakt het af. Ik ga deze tweedaagse lang dicht bij me houden.” (Peter*)

 

“Nathalie en Jeroen hebben het talent of liever gezegd Het Geschenk om je te beroeren in het diepst van je ziel. Ze nemen je mee op Reis naar je innerlijke zelf en laten jou kennis maken met de beste versie van jezelf en de blokkades die jou verhinderen om dat te zijn. “Holy shit” wat werd ik verrast! Ik kan je niet precies vertellen hoe Jeroen en Nathalie het doen maar er gebeuren dingen die niet te verklaren zijn en die een hele bijzondere uitwerking op je hebben! Ik heb al heel wat trainingen, workshops en lezingen bijgewoond en deze heeft voor mij een speciaal plekje gekregen. Dus mocht je nog op zoek zijn naar een bijzondere ervaring dan kan ik je deze Kwartjes training van harte aanbevelen!” (Marcel) *

 

“Een Mindfulness training met een extra sausje. Het geeft inzicht in de soms hardnekkige thema’s in je leven. Nathalie is vriendelijk, betrokken en enthousiast. Tijdens de training wordt er gelachen, maar soms kan een filmpje, lied of oefening je ook raken. En dat is nu net waar je het voor doet, toch?” (Mariska)*

 

“Ik voelde mij tijdens de begeleiding door Jeroen belangrijk en gehoord. En dat geeft zelfvertrouwen. Zijn kwaliteiten die mij geholpen hebben: echt naar mij luisteren, begripvol zijn en mij laten ervaren dat ik zelf kan bepalen hoe ik iets wil ervaren. Jeroen heeft mijn leven veranderd! Ik ben een blijer mens en ik hou veel meer van mezelf omdat ik mezelf beter begrijp nu.” (Brigitta)*

 

“De Ervarings 2-daagse”. Anders kan ik de Kwartjestraining niet omschrijven. Complimenten hoe jullie, Jeroen en Nathalie de dag zo rustig lieten starten. Het begon zo relaxed dat ik gewoon geen enkele druk ervaarde. Ik heb voor het eerst gemediteerd. Hoewel ik daar normaal niet zo van ben, gaf dit me echt rust. Het was gewoon echt oké. Beelden uit de meditaties staan nog steeds haarscherp op m’n netvlies. Wel een bizarre ervaring overigens. Nathalie, dit is echt een bijzondere gave. Besef dat maar!!! Tijdens de oefeningen werd een ieder op zijn of haar manier aangesproken en uitgedaagd. Wat een gave van Jeroen om zo feilloos de vinger op de juiste plek te leggen. Terugkijkend kan ik zeggen dat ik echt een hele ervaring rijker ben. Daarnaast heb ik weer vijf mooie mensen in m’n hart mogen sluiten. Deze ervaring die ik met jullie heb mogen delen, kan niemand mij meer afnemen. Sterker nog! Dit wordt een heel mooi hoekje in mijn levensmuseum, iets met heel veel licht! BEDANKT!!! Nathalie en Jeroen ga zo door. Ik ben er van overtuigd dat jullie je roeping hebben gevonden.” (Daniël)

“Nathalie heeft een heerlijk beheerste, kalmerende stem die zeer prettig is bij de meditatieoefeningen. Ze neemt je mee naar je innerlijke kind en weet heel goed te verwoorden waar eigenlijk de knelpunten zitten. Jeroen, aan de andere kant, is geweldig om aan het werk te zien, als ik dat zo kan noemen. Hoe hij de energieën en gevoelens in de kamer aan kan voelen, heel bijzonder om mee te maken. Hij weet vaak nog beter wat ik voel dan ikzelf. Geweldig om dat te hebben mogen ervaren. Al met al heb ik hier een aantal belangrijke lessen geleerd: leren luisteren naar mijn gevoel en mijn innerlijke kind.” (Sandra*)

 

“Nathalie weet waar ze het over heeft. Ze zet je op een vrolijke, persoonlijke, onderbouwde manier aan het nadenken. Veel praktische oefeningen, erg modern en zeer effectief.” (Elske) *

 

“Jeroen is twee woorden: puur en goed. Met zijn ogen als kleine schijnwerpertjes weet hij precies de plekken te vinden waar het om gaat. Hij belicht de kern. Hij laat je jezelf afpellen en die kern zien. Een mooier cadeau kan je niet krijgen. Hij wil oprecht het beste voor jou, in jouw tempo, op jouw manier en op jouw initiatief. Voor mij heeft Jeroen keuzes maken makkelijker gemaakt door meer in contact te zijn met mijzelf.” (Karin)*

 

“Bedankt! Wat een confrontaties, wat een inzichten. Wat liet je ons zien hoe belangrijk het is goed voor jezelf te zorgen en tijd te nemen. Bij mij zijn een aantal ” kwartjes” wel duidelijk gevallen😀👍. Dit kwam op het juiste moment, wat had ik het nodig. We zijn er nog niet maar dit was al heerlijk om weer eens even herinnerd te worden dat we ook aan ons zelf mogen denken. We gaan volhouden en het uitbreiden. Nogmaals dank🌷🌷🌷” (Francisca)*

 

“In mijn eigen hectische leven ben ik mezelf soms op een hele vervelende manier tegengekomen. Dit geeft me het stuk rust en inzicht waar ik mee verder kan. Ik wil je bedanken en kan het iedereen aanraden!” (Nicole) *

 

“Op papier heb ik gelezen wat de tweedaagse zou inhouden. Omdat ik via papier niet kan voelen hoe het echt zou zijn, heb ik de
dagen gewoon helemaal ‘laten gebeuren’. In complete emotionele chaos kwam ik aan. Nu ik thuis ben, sta ik weer in mijn kracht, weet ik wat mijn doel is, weet ik wat ik wel en niet wil en ga ik ervan uit dat ik mijn doel bereik. Deze twee dagen waren een cadeau vol lieve mensen en inzichten. Ik kan weer ademen❤ Dank💜”  (Sandra*)

Ervaringen van anderen

* Disclaimer: De weergegeven ervaringen van cursisten zijn uiteraard puur persoonlijk; zij staan niet garant voor vergelijkbare resultaten.